Mai und Juni 2009

(28.06.) 8 STM-ler beim Münchner Stadtlauf

Am heutigen Stadtlauf nahmen 7 jugendliche STM-Helfer als Streckenposten in der Innenstadt teil. Die sonntägliche Frühschicht begann schon um 6 Uhr am Marienplatz und dauerte bis halb 2 nachmittags. Dafür gabs neben der Helfergage auch noch 3 Kisten Bananen ...

Die meisten Laufkandidaten des STM waren heuer an der Teilnahme verhindert, schließlich ging Fred's Fuffzger-Fete gestern bis in den frühen Morgen. Nur einer brachte wieder mal alles unter einen Hut: Thomas philosophierte gestern noch spät abends über die besonderen Vorkommnisse am 27.06.1959 - und lief heute den Halbmarathon in 1:36:40. Respekt!

Nachtrag: Thomas war nicht der einzige unter Freds Fetengästen, der sich am Tag danach unters Stadtlauf-Volk mischte: Auch Phil war dabei! Er wählte freilich die gemütlichere Startzeit um 11:00 Uhr - und die kürzere Strecke. Hier Phils Ergebnis über die 10 km (Regelrechtes Lauftreff-Tempo sozusagen ...):

(24.06.) Lauftreff bei Fusl

Der erste "Sommer"-Lauftreff war eine feuchte Angelegenheit. Zur Startzeit kübelte es zwar nicht mehr wie den ganzen Tag über (und auch schon die vorigen), aber der Dauernieselregen hielt sich hartnäckig. Angesichts des Dreckswetters war die Beteiligung mit 10 Aktiven (5w, 5m) erstaunlich hoch.

Paul und Kaddi gingen auf ihre eigene Würm-Runde, während die anderen sich in Richtung Karlsfelder Bahnhof auf machten. Der Rückweg führte um den Krauss herum, und für die "10+X" Anhänger auch noch bis zur Von-Kahr-Straße. Als letzte kam Kaddi ins Ziel, nicht etwa, weil Paul sie abgehängt hatte, sondern weil sie sich eine Extra-Trainingseinheit gegönnt hatte: Der kommende Berlin-Marathon lässt grüßen ...

Im Après-Stüberl wurde es dann ganz schön eng, schließlich gesellte sich auch Røland noch zur munteren Runde.

Gesprächsthema war weniger der bevorstehende Münchner Stadtlauf als vielmehr das Großereignis, das unsere Teilnahme daran heuer verhindern wird: Freds Fuffziger am nächsten Samstag.


Die heutige Strecke


Die heutige Teilnehmerschar

Endvierziger: Prost Fred!

Und so stieß man mit dem Fast-Jubilar nicht nur wie üblich "auf an scheena Urlaub" an, sondern auch auf seine letzte Lauftreff-Teilnahme mit Vierer vorne dran.

PS: Eine orange Regenjacke (Größe L) ist liegen geblieben. Abzuholen beim nächsten LT!

(17.06.) Lauftreff bei Christian in Aich bei Fürstenfeldbruck

Da ich mal wieder nicht schnell genug war mit meinem Laufbericht, hat Veranstalter Christian selbst zur Feder gegriffen und mir folgenden Bericht geschickt:

Nachdem ich jetzt schon fast 1 Jahr in Aich wohne, habe ich es endlich geschafft, auch einen Lauftreff dort zu veranstalten. Bei bestem Sommerwetter hatte Elfi ihr Auto vollgeladen und so kamen Fusl, Schnecki, Fred, Rübe - und natürlich Elfi.

Wir liefen über Puch und dann an der Kiesgrube vorbei im Wald Richtung Schöngeising. Nachdem ich ja den Anspruch von Fusl mit 10 plus x kenne und die Strecke zwar schon oft gelaufen bin, aber mangels GPS noch nie vermessen hatte, musste ich in direkter Abstimmung mit unserem Koordinator entscheiden, welche Bögen wir noch laufen sollten und welche nicht. Insgesamt haben wir es dann mit knapp über 10 Kilometer ziemlich genau hinbekommen, wobei am Schluss als kleine Gemeinheit noch eine recht nette Steigung eingebaut war.


Die heutige Runde westl. von FFB
(Der "See" in FFB ist wohl ein Fehler der digitalen Karte,
 in der Realität ist mir jedenfalls nichts davon bekannt)

Anschließend gab es dann die obligate Stärkung, wobei die Besonderheit hier die Sauerkraut- brötchen (schmecken deutlich besser als es der Name vermuten lässt) waren.

Vielen Dank für den Bericht, da brauch ich ja nur noch meine Streckenskizze und die Fotos beisteuern...

Beim Apres-Lauf im gemütlichen Dach-Wohnzimmer

(10.06.) Lauftreff bei Kaddi und Paul

Ja! Kaddi und Paul waren heute an der richtigen Stelle beim Lauftreff dabei! Dafür hatte Elfi so ihre Orga-Probleme: Sie führte nicht weniger als 6 Telefonate zur Regelung der Anreise-Modalitäten, um dann unmittelbar vorm Loslaufen in einem 7. Telefonat festzustellen, dass sie sogleich wieder heim müsse: eine Flugreise für Tochter Laura musste kurz vor dem Verfallsdatum unbedingt noch sofort bestätigt werden ...

Und so blieben 6 Aktive (3w, 3m) übrig fürs Laufen. Kaddi und Paul liefen natürlich wieder separat, so dass wir uns nur zu viert auf die Westpark-Runde begaben. Immerhin erlebten wir dort das "Kino, Mond und Sterne"-Opening mit, bzw. jedenfalls das Einlaufen der Picknick-Korb- und Iso-Matten-bestückten Besucher.

Werner und mir gelang es dann an der Ostseite des Westparks, die chronisch zu kurze Strecke durch eine "Extension" bis über die Bahnlinie hinaus auf ein LT-kompatibles Format zu bringen: 10,.0 km waren's dann am Ende genau!

Ruth und Schnecki begnügten sich gerne mit den bisherigen 9,x km, warteten aber  auf dem Rückweg immerhin auf uns.


Die heutige Runde: 10 km ohne Schleife am Schluss


Paul hat alles streng im Blick (Foto: Elfi)

Weitere Teilnehmer waren heute auch Røland und Sophie. Die beiden machten sich ebenfalls zu Fuß in Richtung Westpark auf. Sophie mit ihren brandneuen Heelys. Leider schnackelte sie dabei so unglücklich um, dass der Rückweg zur schmerzhaften Humpelei geriet.

Beim Apres-Treff war dann aber wieder (fast) alles in Butter. Es gab eine herzhafte Brotzeit mit Wurstsalat, Eiersalat und einigem mehr.

Das Gastgeber-Paar schwelgte schon sichtlich in Vorfreude auf die kommenden 10 (!) Tage Paris-Urlaub, während die restlichen Anwesenden sich immerhin auf ein langes Wochenende freuen konnten.

In diesem Sinne fiel es (auch ohne Fred) nicht schwer, "auf an scheena Urlaub" anzustoßen ...

(03.06.) Lauftreff bei Christine

Mit 8 Aktiven (3w, 5m) waren wir heute bei Christines LT-Premiere vertreten. 2 weitere Aktive (1w, 1m) hatten die Änderung vom letzten Wochenende nicht mitgekriegt und standen bei mit vor der - natürlich verschlossenen - Tür!

Bei sehr angenehmem Laufwetter gings auf eine nicht ganz unbekannte Runde, lediglich der erste und der letzte Kilometer waren neu. Auf dem Rückweg wurde dann auch die ein oder andere Abkürzungsmöglichkeit genutzt. Die offizielle Runde betrug aber 10,2 km, sozusagen eine Punktlandung von Streckenchef Fred.


Schlossparkrunde - heute mal mit anderem Start/Ziel


Gastgeberin Christine...

Zum Apres-Lauf erschienen auch noch Røland (der immer noch Knie-Probleme hat) und Christine II (nachdem die Urlaubskoffer für Italien gepackt waren).

Kaddi und Paul schafften's leider nicht mehr, ließen aber telefonisch grüßen - und werden nächste Woche hoffentlich den richtigen Austragungsort erwischen!


... und ihre hungrigen Gäste


Mann ist der dick, Mann!

Kulinarisch ließ der noch fast frische USA-Urlaub grüßen: Es gab leckere Burger zum Selber-Belegen.

Manche(r) langte hierbei allerdings so zu, dass er/sie dann Mühe hatte, den fertigen Burger auch in den Mund zu bekommen. Diese Mega-Exemplare wurden anschließend liebevoll "Bernie-Burger" genannt.

Bei der Fettlöser-Runde konnte sich die Gastgeberin großzügig auf "die Reste meiner Tochter" stützen, d.h. auf das, was von deren 18er-Fete noch an 20-45prozentigem übrig geblieben ist.

Alles in allem ein sehr gelungener LT-Einstand. Ist aber auch allmählich Zeit geworden ...


Evtl. ein Gurkerl zu viel drin?

(27.05.) Lauftreff bei Flori

Heute wars ein großes Starterfeld, bestehend aus Runnern und Bladern.

Bei angenehmem Laufwetter fanden sich 13 Aktive ein, davon 10 Läufer (2w, 8m) und 3 Blader (2w, 1m). Die Streckenführungen waren natürlich unterschiedlich, am schnellsten war Røland fertig, der leider immer noch Knieprobleme hat und die Strecke deshalb drastisch verkürzen musste.

Die restlichen Läufer absolvierten eine "9 minus X"- Runde, nur die beiden "Streber" Fred und Fusl waren damit nicht zufrieden und rannten noch einmal um den Block. Ergebnis: 10,07 km in 57:32, also gar nicht mal ganz langsam!


Das heutige Starterfeld (dazu kam noch Blader Thomas)

Erstaunlicher Weise spielte beim gemütlichen Apres-Treff das heutige UEFA Champions League Finale (Barce - ManU 2:0) überhaupt keine Rolle! Schon praktisch, wenn in so einem Party-Bunker kein Fernseher bereit steht ...

(23.05.) Ruth beim Münchner Kindl-Lauf dabei

Ruth hat heute den STM beim Münchner Kindl-Lauf (10 km) würdig vertreten. Mit einer Zeit von 1:00:01 wurde sie 187. in der Gesamtwertung (279 Finisher) und 55. bei den Frauen. In ihrer Altersklasse W50 belegte sie sogar den 3. Platz. (von immerhin 10 W50ern). Hier das Ergebnis:

Laut Ruth's Telefonbericht wars wieder eine gelungene und nette Veranstaltung mit besonders familiärer Stimmung. Obendrein spielte das Wetter perfekt mit. Zur Siegerehrung war Ruth dann allerdings leider nicht mehr anwesend, so dass der Platz auf dem Treppchen leer blieb. Immerhin bestätigt eine Urkunde ihren 3. Platz in W50.

Im Netz gibts auch jede Menge Fotos von der Veranstaltung:

www.special-photo.de

www.ganz-muenchen.de

picasaweb.google.com/MuenchnerKindlLauf

Die Ruth hab ich allerdings noch nirgends erspäht. Falls jemand mehr Erfolg hatte: Bitte um Infos.

(20.05.) Lauftreff bei US-Fred (nicht bei Mandi)

Das war ja eine ganz fiese Sache heute: Offiziell war Mandi als LT-Ausrichter eingetragen, aber schon letzte Woche war intern beschlossen worden, dass der LT bei Fred stattfinden sollte, der heute aus dem USA-Urlaub zurück kam.

Für Essen und Trinken war gesorgt, aber trotzdem wars natürlich eine Art Überfall. Fred und Christine trugens mit Fassung, fast konnte man den Eindruck haben, es hat sie gefreut, dass gleich die ganze Spezl-Gemeinde zum Austausch der Urlaubs-Erlebnisse anwesend war.

Bei bestem Laufwetter starteten 8 Aktive (3w, 5m) zu einer Rangier- Bahnhof-Runde. Und Streckenchef Fred hatte die Streckenlänge genau im Griff: 10,02 km!


Fred stilecht mit Cowboyhut

Zum Après-Lauf gesellten sich noch weitere 4 Teilnehmer (3w, 1m) zur munteren Runde. Es gab viel zu erzählen vom USA-Urlaub. Und auch die ersten Fotos wurden schon gezeigt. Zu den Episoden bei unserem gemeinsamen Spezl Bernie konnte ich - dank Bernie's reporting - ein paar nette Bild- und Tondokumente von der "Besteigung" des El Capitan im Yosemite-National Park sowie einer Baumfäll-Aktion beisteuern.

Christina und ich waren heute die ersten, die die gesellige Runde verließen. Und das, obwohl (bzw. weil) morgen Feiertag ist (und wir an den Neusiedler See fahren): Um halb 12 machten wir uns auf, zu einer Zeit, als die meisten anderen gerade die nächste Halbe aufmachten ...

 

Die heutige Runde: Ziemlich exakt 10km

(13.05.) Lauftreff bei Kaddi und Paul

Einen Ultra-Kurz-Bericht zum heutigen Lauftreff konnte ich einem Schnecki-Mail entnehmen. Hier ist er:

War nett heut beim LT, wir waren zu siebt. (Werner, Mandi, Elfi, Ruth, Kaddi, Paul und ich).

Dem kann ich nichts hinzufügen.

(09.05.) Ingolstadt-Halbmarathon

Zu viert war der STM heuer in Ingolstadt am Start. Bei hohen Sommertemperaturen gings auf die 3 Runden des 9. Ingolstadt-Halbmarathons. Paul war als Chauffeur, Fotoreporter und (natürlich!) persönlicher Coach von Kaddi mit dabei, und auch Thomas' Tochter Mira war mit von der Partie. Ruth war eigentlich krank und gar nicht fit zum Laufen, probierte es aber trotzdem. Bei km 9 ging sie dann vernünftigerweise aus dem Rennen.

Hier die Ergebnisse der Menzinger:

Und hier die Fotos, die mir Kaddi und Paul geschickt haben. Vielen Dank dafür!

Weitere Fotos gibts bei der offiziellen Fotoagentur First Foto Factory. Thomas ist dort über 20mal vertreten. Und Kaddi sogar 25mal!

Leider wurde die gut organisierte und fröhliche Veranstaltung dann von einem Todesfall überschattet: Ein 32jähriger Läufer war im Ziel zusammengebrochen und starb trotz sofortiger Notfallversorgung 1 Stunde später im Krankenhaus. Die Siegerehrung wurde abgesagt und statt dessen eine Schweigeminute eingelegt. Die Veranstalter zeigten sich tief betroffen.

Mehr Berichte gibts u.a. beim Donaukurier.

(06.05.) Lauftreff bei Røland

(03.05.) Halbmarathon München - leider ohne STM Beteiligung

Ruth war eigentlich schon Feuer und Flamme für diesen Lauf gewesen, hatte auch Schnecki schon auf ihre Seite gebracht, und machte dann doch einen Rückzieher: Die Startgebühr war zu hoch! Und so liefen Ruth und Schnecki heute eine erweiterte Trainingsrunde in den Olypark, die nichts kostete - allerdings auch keine Wettkampf-Kilometer einbringt.

Hier trotzdem die Pressemitteilung des Veranstalters:

5. Halbmarathon München 3. Mai 2009

München, 3. Mai 2009 - Am 3. Mai starteten über 1.500 Laufbegeisterte bei der fünften Auflage des Halbmarathon München im Olympiapark. Bei Sonne und Temperaturen knapp unter 20 Grad herrschten ideale Laufbedingungen, im Start-Ziel Bereich auf dem Coubertinplatz herrschte Volksfeststimmung - die Läuferinnen und Läufer nutzten die Zeit nach dem Zieleinlauf zu einem Sonnenbad auf der Wiese des Olympiaparks.

Zur Auswahl standen neben dem Halbmarathon ein 5 km "Fun Run" und ein 10 km Lauf. Gelaufen wurde auf einer amtlich vermessenen 5 km Runde im Olympiapark. Neu war der Minimarathon über Strecken von 500 m für die Kleinsten und 1600 m für die Größeren.

Bei den Männern siegte auf der Halbmarathondistanz Andre Green in guten 1:14 vor Martin Lieberz und Marco Winkler. Bei den Frauen dominierte die Vorjahressiegerin Bianca Meyer in 1:23 das Rennen vor Monika Simmeth und Monika Schulz.

Auf der 10 km Strecke setzte sich Stefan Frick vor Jan Löhner und Sebastian Deckert durch, während bei den Frauen Bernadette Pichlmair souverän in neuem Streckenrekord von 36:11 vor Hanna-Verena Feller und Claudia Niemeyer gewann.

Weitere Ergebnisse und Bilder: www.halbmarathon-muenchen.de

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(C) 2009 Gerhard Fenzl, Letztes Update 24.09.09