Juli und August

(31.08.)
The Human Race

Wir sind nicht mitgelaufen, sondern haben im Ziel Wasser ausgegeben. Und davon eine ganze Menge!

Weitere Details gibts auf einer eigenen Seite  ...

 

 

Imposantes Starterfeld am Olympiasee. Aber wie viele warens denn nun wirklich?

 

 

Die muntere Helferschar vor dem großen Einsatz am Wasserstand.

Im Hintergrund machen sich die Läufer startklar.

(31.08.) Rund um den Schliersee

Nachdem wir heute abend beim Human Race ja nicht selbst mitlaufen, ergab sich für Christina und mich eine schöne Mittags-Trainingsrunde um den Schliersee. Wir waren gestern abend schon angereist, um einen meiner Kollegen beim Feiern (jawohl, noch ein Fuffzger!) und Spanferkel-Vernichten zu unterstützen. Das lustige Fest stieg übrigens in einem Forsthaus, das man für Gruppenfeste bis zu 30 Personen mieten kann. Wär vielleicht auch mal was für den Stammtisch?

Die VW-Bus Übernachtung auf dem Wanderparkplatz wurde zwar am Sonntag morgen durch rege Betriebsamkeit akustisch etwas beeinträchtigt, wir ließen uns davon aber nicht allzu sehr stören und konnten trotzdem ganz gut ausschlafen.

Gegen Mittag gings dann auf dei Laufrunde. Der kürzeste Weg um den Schliesee beträgt 7 km, wir starteten aber etwas weiter nördlich - und liefen erst mal in die falsche Richtung. So wurden es dann insgesamt 9 Kilometer. Und zwar sehr gemütliche, denn es war ordentlich warm! Für eine Badeeinlage blieb leider keine Zeit mehr, schließlich mussten wir ja zurück nach München zum Human Race.


Schliersee-Runde

(27.08.) Lauftreff bei Thomas

Mit 3w, 4m waren wir unterwegs. Die Strecke ging zu 90% durch den Wald und im letzten Drittel wurde es verdammt finster. Ich hab ziemlich die Orientierung verloren und musste erst mal mein Wegeisen befragen, wo wir denn da gelaufen sind: Aha!

Nach 8,75 km waren wir jedenfalls wieder im Ziel, und dort hatte sich Urlauber Thomas mächtig ins Zeug gelegt: Auf der Terrasse gabs ein ausgewachsenes 5-Gänge-Menü!

Temperaturmäßig war dann schon reichlich Herbstfeeling angesagt. Dem Werner hats wohl am wenigsten ausgemacht: Er hielt bis zum Schluss im kurzen Laufhemd durch ...


Waldig und finster wars heute

(20.08.) Lauftreff bei Werner und Iza

Um Punkt 20 Uhr erreichte Elfi's Läuferkutsche aus Menzing den Austragungsort in Massenhausen bei Giggenhausen bei Freising. Bis sich das Läuferfeld (3w, 3m) in Bewegung setzte, dauerte es allerdings noch etwas, denn man wartete noch auf Thomas (der dann doch nicht kam) und nutzte die Zeit auch, um die neue Einliegerwohnung zu begutachten.

Die bekannte knapp 9km lange Runde wurde in mäßigem Tempo bei angenehmen Bedingungen in absoluter Geschlossenheit absolviert.

Danach gabs Currywurst-Variationen in weiß und rot, dazu so viele Beilagen, dass man erst beim Gehen bemerkte, dass die Pommes in der Tiefkühltruhe vergessen worden waren...

Die Themen des Apres-Laufs waren vielfältig und teils auch etwas düster. Werner schaffte es dann aber mit ein paar Beispielen aus seinem Witze-Repertoire doch noch, dem Abend einen heiteren Ausklang zu geben.


Die heutige Strecke

Mit meinen Informationen zu unseren Helfer-Aktivitäten beim HumanRace und beim München Marathon konnte ich mich heute irgendwie nicht so richtig durchsetzen. Ist aber nicht so schlimm: Gibts ja eh alles auf meiner Homepage zum Nachlesen ...

(13.08.) Lauftreff für drei bei Ruth

Viele waren in Urlaub, auf Bergtour oder anderweitig verhindert. Deshalb wurde es nur ein kleiner (aber feiner) Lauftreff. Neben Gastgeberin Ruth und dem angemeldeten Teilnehmer Fred erschien überraschend auch der Neu- (bzw. Wieder-) Menzinger Schnepfe zum Lauftreff (1w, 2m also).

Weitere Details zur Laufstrecke und zum Verlauf des Abends sind mir nicht bekannt.

(06.08.) Bade- und Grill-Lauftreff bei Mandi

Heute war mal ein richtiger Hochsommerabend, und die Beteiligung am Lauftreff war entsprechend hoch: 2w, 7m.

Die genauen Streckendaten kann ich aufgrund eines Ausfalls meines Wegeisens nicht nennen, aber so viel steht fest: Es ging Richtung Olchinger See, dort wurde aber noch nicht gebadet. Erst einmal drum rum, und dann über die Bahndamm- Cross- Strecke zum kleinen Olchinger See. Erst dort stürzten sich dann die meisten ins kühle Nass. Sehr erfrischend!

Der weitere Heimweg war reine Routine. Immer am Bahndamm lang ...

In der Dr. Troll- Str. war bei unserer Ankunft schon der "Grill" in Form eines kleinen Ofens angeheizt und es duftete bereits verführerisch.

Und schmeckte noch besser!

(30.07.) Sommer-Lauftreff bei Ruth

Zur nominalen Startzeit um 20:00h hatte es noch 29 Grad! Da war die Wahl der Strecke einfach: Auf direktem Weg zum nächsten See! Eine weitere Randbedingung war, dass Iza mitbladen konnte. So schied der Rangierbahnhof-See aus, und wir machten uns zu zehnt (3w, 7m) auf den Weg zum bzw. in den Langwieder See.

Ruth und Iza drehten vorher ab, alle anderen genossen die Abkühlung im See, auch wenn das Besteigen der Klamotten ohne Trockentuch hinterher immer so eine Sache ist...

Auf dem Rückweg wurde dann sogar das Tempo forciert, und aufgrund optimierter Streckenwahl kam ich vor Flori und Werner ins Ziel - heute auch ohne Einsatz meiner berüchtigten Doppelfrequenz-Atmung ...


Die heutige Runde: Schnörkellos zum See

Als eher seltene LT-Aktive konnten wir heute Thomas, Iza und Flori begrüßen.

Thomas hatte mal wieder Lust auf eine gemütliche Runde gehabt, Iza wollte ihre Inliner strapazieren, und Flori hat Band- Sommerpause und weilte auch nicht wie geplant in Asien.
Elfi ergänzte dann den Apres-Lauf (Røland musste sich dem Vernehmen nach um schüchterne Däninnen kümmern), und es wurde natürlich wieder über alles mögliche diskutiert:

Von der Mieter-Situation in Massenhausen über Ruth's kommenden Urlaub im Waldviertel und ihre Bad-Renovierung, bis hin zum Lehrer-Marathon (Mandi hatte Fotos seiner 3 Team-Kolleginnen dabei, mit denen er letzten Sonntag Platz 100 erreichte).

Ach ja: Røland hat seine Listen aktualisiert!


Iza erschöpft vom Bladen

(27.07.) München Triathlon

Am 27.07. stieg im ehemaligen BUGA-Gelände wieder der München-Triathlon. Zwei mir bekannte Teams traten beim Firmen-Triathlon an, wohl auch ein bisschen gegeneinander:

Team 1, Reisebüro Huber: Klausi (s), Flori (l), Woidl (r)
Team 2, Los Aminos: Marion (s), Thomas (l), Lars (r) 

Ein spannendes Duell war erwartet worden, und das wars dann wohl auch:


"Los Aminos" finishen mit 49 Sekunden Vorsprung vor "Reisebüro Huber"

Hier die weiteren Details. Der Unterschied in der Gesamtplatzierung ergibt sich aus der Tatsache, dass "Los Aminos" in der Mixed-Wertung angetreten sind, während sich "Reisebüro Huber" der Männer-Konkurrenz stellen musste.

(24.07.) Firmenlauf: 10 STM-Helfer dabei

Mit 10 Helfern war der STM heuer beim Firmenlauf dabei. 7 Leute an der Getränke- Ausgabe im Ziel und 3 Leute an der Garderobe.

Für die Garderobe-Damen gings schon um 15:00 los, für die anderen um 18:00. Alle Helfer sind pünktlich angetreten und haben ihre Jobs super erledigt.

Herzlichen Dank dafür!

Weitere Eindrücke zum 5. Firmenlauf, der mit 30.000 Teilnehmern einen neuen Rekord aufstellte und bei optimalen Wetterbedingungen über die Bühne ging, gibts demnächst an dieser Stelle.


Das Stadion ist voll


Heftiger Andrang am 1. Wasserstand


Becher ohne Ende


Geschafft! Wieder Zeit zum Rumblödeln ...

Und die Laufergebnisse der STM-relevanten Teilnehmer? Da hat Flori seine Ankündigung vom letzten Lauftreff blitzschnell wahr gemacht und mir eine STM-Finisher-Liste geschickt. Hier ist sie:

(23.07.) Lauftreff bei Flori

(29.07.) Die Anzahl der Aktiven lässt sich dank des von Bea geschossenen Startfotos auch nachträglich noch jederzeit leicht ermitteln: 2w, 7m!

Mit der Streckenbeschreibung wirds schon schwieriger (da müsste ich erst mein Wegeisen befragen), und vollends unmöglich ist es mir mittlerweile, Details der Apres-Lauf Unterhaltung wiederzugeben (Bea's leckere Pasta hab ich dagegen noch sehr gut in Erinnerung) ...

Das kommt davon, wenn man seinen Laufbericht nicht gleich schreibt, sondern eine Woche ins Land gehen lässt. Aber in punkto Aktualität bin ich da ja in guter Gesellschaft. Gell, Røland ...


Startfoto (mit neuer Kamera)


Muntere Runde im Party-Keller


Nachtrag: Die heutige Strecke

(20.07.) 2. Iffeldorfer Ostersee- Grill- Lauf

"Wir lassen uns den Spaß nicht verderben", sagte Veranstalter Jürgen und entschied trotz sehr durchwachsener Wetter- Prognose: Der Lauf findet wie geplant statt! Und das war genau die richtige Entscheidung!

Pünktlich zur Startzeit um 11:00 Uhr fanden sich zahlreiche Lauf-Interessenten ein und es gab zwei Streckenlängen zur Auswahl: Ca. 6 km und ca. 11 km.


Das Starterfeld des 2. Iffeldorfer Ostersee-Grill-Laufs

Während des Laufs blieben wir komplett trocken und für den Grill-Teil hatte Jürgen in weiser Voraussicht seine Doppelgarage aufgeräumt und für das Fest gemütlich eingerichtet. So konnten uns auch die einzelnen Monsun-Schauer am Nachmittag nichts anhaben.


Veranstalter Jürgen 


Die Iffeldorfer Dorfkirche


Gleich am Anfang eine satte Steigung



Robert (in rot) ist der Guide auf der langen Strecke


Osterseen-Panorama

Jürgen konnte leider selber nicht mitlaufen, weil er sich bei der Generalprobe was verrissen hat.

Seine Nachbarn übernahmen aber souverän die Führungsarbeit auf den beiden Strecken. Vielen Dank!

 

Vom Laufteil der Veranstaltung gings dann nahtlos in den gemütlichen Teil über. Das Wetter spielte immer noch überraschend gut mit, aber letztlich war Jürgens Entscheidung, in der Garage zu bleiben, dann doch die richtige: Im Lauf des Nachmittags kam doch noch einiges an Regen herunter ...


Relaxen nach dem Lauf


Fred im FCB-Look



Jürgen, Janine, Felix


In der geräumigen Garage


Der Grill läuft auf Hochtouren 


Der Nachbarn-Tisch


Siglers (links) und die Wahlschweizer (rechts)
 Bern Grand Prix 2009 ist vorgemerkt!

Alles in allem war's wieder eine sehr gelungene und nette Veranstaltung. Vielen Dank an Gastgeber Jürgen!

Wir kommen auch nächstes Jahr gerne wieder zum 3. Iffeldorfer Ostersee-Grill-Lauf ...

(19.07.) 850-Lauf

Obwohl wir heute ja schon vormittags unterwegs waren, ließ sich's die Ruth nicht nehmen, nachmittags ein zweites Mal die Laufschuhe zu schnüren. Ruth hat damit einen neuen STM-Rekord aufgestellt: Teilnahme an zwei offiziellen Laufveranstaltungen an einem Tag! Respekt!


850-Lauf (4,85 km)
Start: 17:00

Hier Ruth's Ergebnis:

 

Der 850-Lauf war mit 705 Finishern in den verschiedenen Disziplinen (davon 458 beim Hauptlauf über 4850 m) etwas größer als der Münchner-Kindl-Lauf. Insgesamt fand Ruth aber den Vormittagslauf besser organisiert und von der Stimmung her netter.


Münchner-Kindl-Lauf

(19.07.) Münchner-Kindl-Lauf

Im Rahmen des 850. Stadtgeburtstags fand am 19.07. der Münchner-Kindl-Lauf in der Hirschau statt. Veranstalter German Hehn hatte insgesamt 10 verschiedene Wertungen ausgeschrieben, 5 davon für Kinder. Der Hauptlauf ging über 8500 Meter, und zu viert waren wir vom STM mit dabei.

Das Wetter spielte mit, und so wurde es eine sonnige Veranstaltung für die insgesamt 528 Teilnehmer, mit reichlich Aktivitäten im Biergarten der Gaststätte Hirschau, der quasi als Start-/ Zielbereich voll in das Rennen integriert war. Sehr sympathisch! 


Die STM-Starter beim Münchner-Kindl-Lauf

Hier unsere Ergebnisse:
Nr. Name Start-Nr. Zeit Platz Platz M/W Platz in Klasse
1 Mandi 8804 36:16 35 von 231 33 von 139 20 von 83
2 Fusl 8613 40:33 79 von 231 68 von 139 37 von 83
3 Schnecki 8590 45:15 146 von 231 41 von 92 17 von 44
4 Rübe 8803 45:15 147 von 231 42 von 92 18 von 44

Mit den Platzierungen können wir insgesamt sehr zufrieden sein. In der M/W- Wertung und in der Klassenwertung liegen wir durchwegs in der 1. Hälfte. Mandi ist mit seiner Zeit von 36:16 sogar ganz weit vorn.

Noch ein Wort zur Streckenlänge: Mein "Wegeisen" hatte im Ziel nur 7870 Meter drauf, schon bei km 4 fehlten 300m. Und selbst wenn es Messfehler gab (wofür ich keinerlei Anzeichen habe), halte ich es für unwahrscheinlich, dass die Strecke tatsächlich 8500 Meter betrug. Ist aber ja auch wurscht! Solange keiner seine hier gelaufene Zeit für irgendwelche Bestenlisten oder persönliche Rekorde verwerten möchte. 

Spätestens beim Blick auf die schwarz-gelben Starter-Shirts wurde auch Nicht-Insidern klar, dass der Lauf von Giesecke & Devrient (meinem Arbeitgeber) gesponsort war. Als Schirmherrin trat die Allein-Inhaberin von G&D auf. Schon aus diesem Grund werde ich die Urkunde in besonderen Ehren halten.

Hier noch ein paar Fotos vom Münchner-Kindl-Lauf:


Abholung der Startnummern bzw. Nachmeldung


Vor dem Start des Hauptlaufs


So sah eins der Kinder den Lauf


Ruth und Christina im Ziel


Zielbereich mit Verpflegung


Nach der gemütlichen Biergarten-Pause

Presse-Berichte:

SZ-Online zum Münchner-Kindl-Lauf

(16.07.) Lauftreff bei Schnecki

Acht Aktive (3w, 5m) und zwei Nicht-Aktive (2w, 0m) fanden sich heute gegen 20:00h in der Grandlstr. ein. Und wir hätten am besten so schnell wie möglich loslaufen sollen, denn nach einem sonnig-warmen Tag zeigten sich ganz hint' im Westen schon recht dunkle Wolken.

Irgendwie kamen wir dann aber doch erst mit gehöriger Verspätung weg (20:13:29), und ohne ins Detail gehen zu wollen: Der Mandi war schuld!

Den Schlosspark durchquerten wir noch trockenen Fußes und gemäßigten Schrittes.


Mal wieder eine - sehr gemütliche -Schlossparkrunde

Aber auf dem Rückweg beganns dann ordentlich zu regnen. Eine kurze Pause unter der Bahnbrücke brachte nicht wirklich was, denn es regnete sich richtig ein, so dass wir auf den letzten 2 km g'scheit nass wurden. Hab ich's schon gesagt? Der Mandi war schuld!

Dann gings aber rasch zum gemütlichen Teil über. Die Weißwurst-Brotzeit hatte Claudia gesponsort, denn schließlich sollte sie ja um Mitternacht noch die Hauptperson des heutigen Abends werden. Die Wartezeit bis zum Zwölfe-Läuten überbrückten wir mit diversen Lauf- und anderen Themen (und ganz ohne Dias, Rübe!). Wir haben ja in dieser Hinsicht unsere Ausdauer- Qualitäten schon vielfach unter Beweis gestellt.


Es gab viel zu diskutieren heute Abend - und alle diskutierten mit. Alle?

Iza und Werner mussten die Runde leider vorzeitig verlassen, und auch Christian nahm sich eine kleine Auszeit.


... fast alle!

Dann wars so weit, und nach einem viel zu schnellen Countdown "3 - 2 - 1 - 0" von Røland (pressierts dir immer so?) schmetterten wir das obligatorische "Happy Birthday" und ließen die Jubilarin bei einer Prosecco-Runde hochleben. Ein Gutschein für Claudia's Lieblings-Blumenladen (nein, nicht Kölle!) und ein von den Gratulanten signiertes goldenes Luftballon- Herz wurden überreicht, eine Rede gabs leider nicht: Fred war ja nicht da!

Und obwohl die meisten eigentlich schon kurz vor dem Aufbruch standen, flammte dann noch eine weitere Diskussion auf, die uns noch mal eine gute halbe Stunde der Nacht kostete ... 

(09.07.) Lauftreff bei Elfi und Røland

Die Alternativ-Option "Lusssee" war heute keine, denn als "Badewetter" konnte man den durchwachsenen Mix aus Sonne, Regen und Gewitter nicht bezeichnen. Abends wurde es aber stabiler, so dass wir (3w, 5m) immerhin trocken über die Laufrunde kamen.

Sowohl das Tempo als auch die Distanz waren moderat: Die 10 km wurden nicht ganz voll, und in der hierfür durchaus üppigen Zeit von 1:08 sind zwei Zwischenstopps enthalten:

  • Bei km 3,7 testeten wir den Fitness-Parcours auf der Grünanlage hinter der Allacher Mühle an. Man müsste halt regelmäßig hier vorbeischauen und die Übungen machen, damits was bringt ...

  • Bei km 9,1 gabs dann eine Baustellen-Besichtigung in der Steirer-Str. Hier gehts voran, dennoch erscheint der geplante Einzugstermin Anfang August recht "sportlich" ...

 


Die heutige Runde mit 2 Zwischenstopps


Kontrolle: Alle haben ihre STM-Card dabei. Fast alle ...

Beim Apres-Lauf beeindruckte zunächst mal die gigantische Schüssel Nudelsalat, die auch für einen 2. Lauftreff noch gereicht hätte.

Dann gings noch mal um die aktuellen Helfer-Themen: Letzte Telefonate bzgl. T-Shirt-Größen wurden geführt ("nimm liaba a 'M', damit aa oiss neipasst"), so dass ich mit einer vollständigen Liste heimgehen konnte.

Weiteres Lauftthema waren die konkurrierenden Läufe zum 850. Stadtjubiläum am 19.07. Da gibts den Münchner-Kindl-Lauf am Vormittag in der Hirschau, und - fair oder nicht - den 850-Lauf nachmittags im Englischen Garten.

Und dann war eigentlich schon alles besprochen, man wandte sich den Alltagsthemen zu, als plötzlich Røland eine "Kontrolle" vornahm: Alle hatten ihre STM-Card dabei - außer Fred! Dem blieb nur der Mara-Gockl zur Versenkung der Strafgebühr von 5.- EUR.

Herzlichen Dank für die (nicht ganz freiwillige) Spende1

(05.07.) 10km-Lauf Feldkirchen

Ruth war für den STM dabei und hat den Stammtisch Menzing in Feldkirchen würdig vertreten: Platz 1 in der Altersklasse W50 und Platz 18 von 29 insgesamt bei den Frauen!

Herzlichen Glückwunsch, Ruth!

(02.07.) Lauftreff bei Fusl

Nachdem sich das kräftige Gewitter schon am frühen Abend ausgetobt hatte, blieben wir beim Laufen trocken. Zu sechst (2w, 4m) gings an der Würm entlang nach Karlsfeld, durch den Allacher Wald zum Rangierbahnhofsee und an Angerlohe und Krauss vorbei zurück. Die Badeeinlage am See fiel wetterbedingt ebenso aus wie der Apres-Lauf im Garten. Dafür machten wirs uns in meiner Bude gemütlich, Røland und Schnecki stießen noch dazu. An Laufthemen hatte ich heute eine Art Agenda durchzupauken, weil ja auch einige Helferaktionen zur Diskussion stehen, bei denen bald Anmeldeschluss ist. Hier noch mal die TOPs:


Die heutige Runde mit etwas Überlänge

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(C) 2008 Gerhard Fenzl, Letztes Update 08.09.08