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Running
im Januar |
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 Fusl und Flori am LT-Start in 2100 m Höhe |
Flori und ich dagegen starteten unbeirrt um sechs Uhr und klapperten die 3 Ortsteile von Tignes ab. Ein paar Steigungen waren natürlich unvermeidlich, und nachdem sich das Ganze in über 2000 m Höhe abspielte, kann man's getrost als Berg-Etappe werten. Zur Belohnung wurde dann am See sogar ein Feuerwerk für uns (?) abgebrannt, und während unsere Menzinger Kollegen sich noch plagten, saßen wir schon gemütlich beim Après-Lauf... |  |
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Der Bericht vom Menzinger LT folgt (hoffentlich) in Kürze ... |
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Noch keine 2
Minuten auf der Bude, lief schon der Fernseher! Die "Zecken"
spielten gegen irgendwen, und da mußten unsere Ober-Fußballer natürlich
Bescheid wissen...
Ansonsten war der Après-Lauf (zu dem sich auch Rübe noch einfand) vor allem durch die allgemeinen Befürchtungen geprägt, es gäbe nicht genug zu essen. Dem war dann aber (hoffentlich) doch nicht so! |
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Duschtechnisch
gesehen gab's keinerlei Komplikationen - ob mit verschlossener oder
unversperrter Badtüre ... |
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Die BEA für
alle gibt's hier: |
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Sonntag, 16.2., 13:30, Dritter Lauf der 2. Menzinger Winterlaufserie |
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Woidl und Schnecki hatten eingeladen zum Schlußlauf der diesjährigen MWLS, die Wetter- Bedingungen machten dem Namen "Winterlauf" alle Ehre, und 10 Starterinnen und Starter fanden sich ein. Der Startschuß fiel pünktlich um 14:00 Uhr, riß alle Ober-Menzinger in der näheren Umgebung aus ihrem sonntäglichen Mittagsschlaf, bedeutete aber noch nicht, dass wir jetzt losliefen ... Es gab nämlich leichte Start-Schwierigkeiten ... |
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Gelaufen sind wir dann aber doch
noch, wie das Sammelfoto am Wendepunkt Maria-Eich zeigt! Mehr Fotos von der Strecke gibt's leider nicht, der Zieleinlauf ist dann aber wieder beim Woidl bestens dokumentiert ... |
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Der Lauf selber war - wie gesagt -
winterlich: Etwa minus 3 Grad zwar nur, aber durchwegs schneeglatte Strecke,
manchmal sogar richtig vereist. Das Feld zog sich bald auseinander, sammelte
sich aber am Wendepunkt Maria-Eich wieder zu einer Frucht-Schnitten-
und Iso-Tee- Pause. Auf dem Rückweg blies uns dann eisiger Gegenwind ins
Gesicht, und die Ankunfts-Zeiten waren entsprechend individuell ...
In die Grandlstr. 39 (oder 40? - was jetzt?) fanden jedenfalls alle zurück, und dort wartete nicht nur ein Kuchen- und Muffin-Büffet auf die ausgehungerten Läufer, sondern neben vielfältigen Möglichkeiten zum Ausgleich des Flüssigkeits-Verlusts gab's später auch noch eine Carbo-Reloading-Spaghetti-Party! Davon hab' ich allerdings keine Fotos mehr. Hab' mich nach dem letzten Snickers (siehe rechts) verabschiedet ... |
 Ein süßer Snickers-Typ, gell? |
Und hier sollte jetzt eine Tabelle
kommen mit allen Teilnehmern der 2. Menzinger Winterlauf-Serie. Ich
hätt' sie mir ja zu gern vom Woidl abgekupfert, aber der hat sich - was den
Ergebnisdienst betrifft - zurückgehalten. Ich versuch's mal zu rekonstruieren
(aktualisiert am 19.2.):
Das Ergebnis ist damit vorläufig amtlich. Immerhin 6 Teilnehmer haben alle 3 Läufe absolviert und dürfen sich daher als Sieger beim 2. Menzinger Winterlauf-Cup fühlen. Gratulation! Herzlichen Dank noch mal an die Ausrichter! Ihr habt uns vor dem Winterschlaf bewahrt! |
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Heute war sowas wie ein Traum-Winter-Tag.
Und deshalb hab ich mich auch aufgerafft zu einer Trainings-Runde Richtung
Blutenburg, zum Kornberger Weg, und über den Durchblick zurück nach
U'menzing - die klassische "Mess-Runde" halt!
Neben den Jogger-Kollegen waren heute hauptsächlich Spaziergänger und Schlittenfahrer unterwegs, einige Langläufer hab ich auch gesichtet. Aber völlig unabhängig davon: Es war ein toller Winter-Nachmittag! Mal sehen, wie's morgen beim 3. Lauf der MWLS ausschaut ... |
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Mittwoch,
12.2., 19:45, Lauftreff beim Flori
Bericht
vom Woidl |
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So kamen wir nach einer knappen Stunde um kurz vor 9 im Ziel an - und nach einem "Finisher-Foto" im Freien ging's in den Keller. Die Sauna war dort schon vorgeheizt, und etwas Wärme hatten wir auch dringend nötig ... Ein "Gustl-Aufguss" sorgte kurzzeitig für Unruhe: "Des stinkt ja brutal, da brennt's doch irgendwo?" War aber halb so schlimm ... |
 Die Läufer bei Bea's "Nacho-Brotzeit" im Party- Bunker: Es war warm und gemütlich dort. |
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Schon während des Sauna-Gangs bemängelte der ein oder andere, dass der Fernseher zur Verfolgung des heutigen . . . jawohl: Fußballspiels! . . . nicht optimal aufgestellt war. Das Thema Fußball hielt sich im weiteren Verlauf aber in erfreulichen Grenzen (vielleicht auch deshalb, weil der Fernseher eine Etage höher stand?). Im Party-Bunker gab's dann eine mexikanische "Brotzeit", die allgemein großen Anklang fand - dafür hab' ich sogar meine Fasten-Woche kurzzeitig unterbrochen! |
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Die BEA für
alle gibt's hier: |
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Mittwoch, 5.2., 19:45, Feuerzangen-Bowle-Lauftreff beim Winni |
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Winni hatte - jedenfalls für heute - seinen "Winterschlaf" unterbrochen und zur traditionellen Feuerzangen-Bowle geladen. Dieser Einladung folgten 9 Läufer (2w, 7m) und Rita gesellte sich später noch dazu. Es war ein sehr winterlicher Abend: Aufgrund der extremen Straßen-Verhältnisse hatte Werner Schwierigkeiten, die neuen Startzeit-Regelungen einzuhalten - und kam uns im Auto entgegen. Chef Winni lief auch mal wieder mit, musste dann aber an der Auenbrugger-Str. abdrehen: Die Küche rief ... Die anderen schafften's - mit wenigen Ausnahmen - noch bis zur Blutenburg und wieder zurück. Ein absolut winterlicher Lauf war's: Kalt, glatt, aber schön! Ideale Voraussetzungen also für einen wärmenden "Après-Lauf" mit Zwiebelkuchen, Kaminfeuer und Feuerzangen- Bowle! Winni konnte all das bieten und gab ganz nebenbei sogar noch eine Kostprobe seines musikalischen Könnens auf dem neu erworbenen Klavier (leider ohne Bild). |
| Leichtes "Störfeuer" kam von unseren Fußball-Freaks Woidl und Fred: Irgendein gerade laufendes 60er-Spiel ließ sie unruhig auf den Stühlen zappeln und ständig quengeln, bis Winni dann endlich mit einem Mini- Radio für die Erlösung sorgte. Die Ohrstöpsel mussten sich die beiden freilich teilen, und eine finanzstarke 2 EUR-Wette war auch noch im Spiel ... Hier ist noch nicht alles geklärt ... |
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Jetzt aber zur FZB: Winni
hatte alles im Griff: Den Zuckerhut, den Pott-Rum, den Zimt und die Nelken
(nicht die Tulpen!) und das "geruchsneutrale" Heiz-Gel!
Die FZB schmeckte vorzüglich, aber auf einen 2. Gang mussten wir wegen der vielen Autofahrer und der schneeglatten Straßen leider verzichten. Trotzdem ging der "Après-Lauf" bis kurz nach halb eins! |
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PS: Alles hab ich ja nicht mitgekriegt heute Abend, aber den 14. März 2003 soll man sich angeblich mal frei halten ... |
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Mittwoch, 29.1., 20:00, Geburtstags-Lauftreff bei Christine und Schnepfe |
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Christine hatte heute Geburtstag, und letzten Sonntag war sie überraschend spontan bereit gewesen, den heutigen LT bei sich auszutragen. Dem Anlass gemäß wurde die 10köpfige Läuferschar (7m, 3w) gleich mit einem Glas Prosecco begrüßt. Dann ging's auf eine winterliche Runde um den Schlosspark herum. Schnepfe hatte einen ordentlichen Streckenplan angefertigt, aber de facto hielt man sich nur ungefähr dran. Immerhin fanden alle wieder zurück, manche kamen sogar zeitgleich mit den neu einlaufenden Après-Gästen an: Doris, Geli und Sigrun. Christine's Kollegin Anette war schon vor dem Start da, ließ sich aber (noch) nicht zum Mitlaufen überreden. |
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Auf
das Geburtaks-Kind! |
Im Basement des Göttl'schen
Wohnturms hatte die Gastgeberin mittlerweile eine köstliche italienische
Brotzeit aufgefahren, die regen Zuspruch fand, und draussen vor der
Terrassentür lagerten reichliche Getränke-Vorräte. Alles bestens
also!
Lediglich die "Spaßmacher" gingen heute nicht so recht weg, obwohl Schnepfe mit 1,5 Liter Pircher Willi auch da gut vorgesorgt hatte. Zu viele Autofahrer ... Interessant: Die Festgemeinde teilte sich ziemlich genau in einen Damen- und einen Herrentisch auf. Keine Ahnung, woran das lag. Meine These, dass die Männer die Nähe der Biertragl und die Frauen die Nähe der Spüle gesucht haben, fand jedenfalls keine allgemeine Zustimmung! |
 
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Sonntag, 26.1., 17:00, New York '97 Revival "Schampaninger"-Lauf beim Üff |
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Der Lauf war eigentlich nur ein Vorwand für eine Veranstaltung, bei der's um was ganz anderes ging: Eine Kiste Schampus musste vernichtet werden! Zielgruppe waren in erster Linie die Teilnehmer und Fans beim New York City Marathon 1997 (siehe Foto rechts). Aber auch weitere Lauf-Freunde waren herzlich willkommen. Der Gastgeber Üff konnte selber wegen einer Ski-Verletzung leider nicht mitlaufen, und Woidl hatte noch Kinderdienst, so dass mit Winni und mir nur die halbe New-York-Mannschaft am Start war. Verstärkt wurden wir aber von Schnecki, Fred und Schnepfe, und für einen standesgemäßen "Startschluck" war gesorgt! |
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 Der "Startschluck" |
Zum "eigentlichen" Event
fanden sich dann natürlich auch noch die "New Yorkerinnen" Bini
und Rübe ein.
Der Rest des Berichts passt nicht mehr auf die Laufseite, aber dafür gibt's ja die Schpezl Events ... |
 Doch! Gelaufen sind wir auch ... |
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Mittwoch,
22.1., Lauftreff beim Werner Dort, bei "Schäwerers" war noch Weihnachten! Der Christbaum erstrahlte jedenfalls noch im Lichterglanz (die ein oder andere Christbaumkugel ging allerdings heute zu Bruch) und es lagen noch einige unausgepackte Geschenke rum! Larissa,
die Tochter des Hauses, hatte sich ins Zeug gelegt und ein leckeres Chili mit
Nudeln gekocht. Werner räumte den halben Keller aus, um uns
Fettlöser-mäßig zu versorgen, und Brigitte hatte sich schon
überraschend gut von ihrem Auto-Crash letzte Woche auf der A92 erholt. Es war
ihr ja Gott sei dank nichts passiert, und das neue Auto ist auch schon
bestellt! |
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 Mein Irish-Bar-Outfit aus Macau hat Woidl immerhin 3mal im Foto festgehalten. Deshalb muss es 1mal hier rein! |
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Das Start-Foto zeigt schon
die rege Beteiligung am heutigen Lauf-Event:
15 Aktive starteten um 14:00 von der Hochlandstraße aus zu einer hügeligen und teils eisglatten D'zell-Runde: Mandi, Rübe, Arne, Roland, Kathrin, Røland, Flori, Woidl, Michel, Werner, Geli, Peter, Schnecki, Elfi, und Fusl. Mit dabei waren: Allen voran Co-Gastgeberin Amelie. Und dann: Boston-Fan Bea, unser Marathon- Reise- Manager Klausi, der Wien- Marathon- Pionier Waschd, eine große Anzahl von Kiddies (die sich Schneeballschlachten im Haus und auch außerhalb lieferten), sowie eine mir nicht namentlich bekannte 3 (bis 4)-köpfige Familie, die wohl "nur mal so" vorbeischauen wollte und dabei voll in unser Event reingeraten ist. Sie trugen's mit Fassung. Respekt! |
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Auf der "Runde für
alle" zog sich das Läuferfeld bald auseinander: Wir Menzinger sind
halt die Steigungen nicht so gewohnt, und deshalb wurden sie auch höchst
individuell bewältigt!
Trotzdem schafften wir's (mit etwas Warten, siehe links), relativ geschlossen zur Teepause einzulaufen. Die Teepause nutzte Peter (rechts) dazu, die Vorgaben für die 2. Runde festzulegen. Und da gab's (wie schon oben erwähnt) 2 Möglichkeiten: 30 min oder noch mal eine gute Stunde! |
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Michel, Schnecki und ich plädierten für die 30 min Runde. Roland, Peter, Arne, Mandi, Werner und Woidl stellten sich der vollen Distanz und: (wen wundert's) Alle kamen irgendwann an! |
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Parallel zu den Dusch-
Aktivitäten gab's Kaffee und diverse Kuchen.
Später schwenkte man dann auf Bier und Maultaschen- Suppe um. Alles mundete vorzüglich! Und alles war bestens organisiert! |
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Vielen Dank an unsere Gastgeber Peter und Amelie: Es war total nett bei euch! |
 Was kann er nun besser bedienen: Das Feuerzeug (rechts) oder die Grand Marnier-Flasche (links)? |
Die sonst bestens bekannte und
beliebte Strecke durch den Pasinger Stadtpark und den Paul-Diehl-Park zeigte
sich heute mal von einer ungewohnten Seite: Schweres Gelände! Trotzdem gab's
keine Stürze, und außer vereinzelten nassen Füßen auch keine weiteren
Komplikationen. Absolut wintertauglich eben, dieses LT-Team!
Zum Apres-Lauf erschien dann auch noch Bea, die sich mittlerweile dazu durchgerungen hat, in Boston als Fan an der Strecke zu stehen. Es gab eine warme Brotzeit "made by Schnecki" und eine noch wärmere, weil flambierte Nachspeise "presented by Woidl". Der "Zeremonienmeister" sparte nicht mit flüssigem "Brennstoff" und vielleicht war das auch die Ursache dafür, dass der "Fettlöser"-Umsatz heute auf niedrigem Niveau stagnierte. Special Guest heute: Peter aus D'zell: Bei ihm treffen wir uns kommenden Sonntag zum 2. Lauf der Menzinger Winterlaufserie (Startnummern vom 1. Lauf bleiben gültig!). Außerdem ist Peter der STM-Koordinator für den "Maratona di Roma". Und da hat er schon so gut wie alles unter Dach und Fach ... |
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Für die
Vormittags-Variante entschieden sich Rübe, Schnecki und ich.
Werner mußte leider kurzfristig absagen, da er sich für's Laufen immer
noch nicht fit genug fühlte. Für's Eisstock schießen am Nachmittag
hat's dann hoffentlich gereicht?
Bei minus 8 Grad machten wir uns auf den Weg, und die Strecke durch den Schloßpark, am Nymphenburger Kanal entlang und dann auf den Olympiaberg war ein regelrechtes Wintermärchen. Rübe war nach dem gestrigen Migräne-Tag allerdings auch noch nicht ganz fit und trat am Hubertusbrunnen den Rückzug an. Zu zweit schafften wir's dann auf den Olyberg, ohne von einem der zahlreichen Schlittenfahrer gerammt zu werden. Auch die beiden Schneekanonen (!) trafen uns nicht. Zurück ging's die gleiche Strecke und nach gut 2 Stunden waren wir uns einig: Das reicht für heute! |
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Vom LLL im Englischen Garten hab' ich mittlerweile die Information, dass Røland, Elfi, Mandi und der Woidl dabei waren. Wie man hört, war's auch recht schön, allerdings muß die Spaziergängerdichte im Englischen Garten noch erheblich höher gewesen sein als im Schloßpark! Dafür gab's angeblich sogar ein Versorgungs-Fahrzeug hinterm Aumeister, so dass niemand durstig den Rückweg antreten mußte... Mehr kann ich leider nicht berichten. Oder kommt da noch was? |
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Jetzt aber zum Lauf: Bei klapperkalten 9 Minusgraden und schneeglatten Straßen setzte sich die 8er-Gruppe (3w, 5m) in Bewegung. Nach nur 3 Minuten gingen Elfi und Kathrin bereits zu Boden: Tief ins Gespräch versunken, wurden sie von Fred's "rechtem Haken" derart überrascht, dass sie die plötzliche Richtungsänderung auf glattem Untergrund nicht mehr stehend nachvollziehen konnten... Im weiteren Verlauf gab's dann aber keine Komplikationen mehr: Woidl führte das Feld "winni-mäßig" an, nach etwa 40 min entschloss sich im Mittelfeld eine Dreiergruppe (zu der auch Røland mit dem Wohnungs-Schlüssel gehörte) zum direkten Heimweg ab Meyerbeerstr., während der Rest noch die Blutenburg sehen wollte. |
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Elfi und Kathrin hatten sich eh' abgesetzt und kamen mit Abstand als letzte an: "Wir haben uns super unterhalten!" ... Nach der wohltuend heißen Suppe und noch während der Brotzeit ging's dann schon wieder um's "Geschäftliche": Für den Rom-Marathon mussten noch wesentliche Details geklärt werden. Eine "Live-Schaltung" zum Peter nach D'zell brachte uns da ein großes Stück weiter. Und auch beim Boston-Marathon war noch nicht alles unter Dach und Fach. Ist es aber jetzt! Bei so viel Sachlichkeit kam Fred's "Christmas Afterburner" richtig erfrischend: Wir haben sehr gelacht (Fred selber auch) und wie erhofft kann man den "Polizeibericht" bereits auch hier schon veröffentlichen: Fred's Christmas-Afterburner Weitere Highlights: 1 kg Haribo Colorado macht die Runde, der Original Dänische Aquavit auch!, Røland erklärt sich bereit, die neue Seite "Persönliche Bestzeiten" (Idee: Fred) als Co-Writer zu betreuen, und: die Bier-Kühlung auf der Terrasse funktioniert den ganzen Abend über perfekt ... |
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Sonntag, 5.1., 11:00,
9. Traditioneller Weißwurstlauf bei Roland und Geli |
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Höchst erstaunlich: Die
Frauenquote betrug (jedenfalls am Start) 50%! Dafür sorgten v.a. die
"Gelegenheits- Läuferinnen" Doris, Sigrun und Geli. Rübe
und Schnecki repräsentierten den "harten Kern".
Bei den Männern waren Schnepfe und Charly zu den "Exoten" zu rechnen, während Roland, Woidl und ich die Menzinger Lauf-Basis vertraten ... Und auch Vierbeiner Tara war mit von der Partie ... Ein "flotter Elfer" sozusagen ... Erstaunlich auch die "Tchibo-Quote": Mir wär's ja nicht aufgefallen, aber viele decken sich offensichtlich beim Kaffee-Röster mit Lauf-Klamotten ein ... |
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Nachdem die ganzen Feiertage über
alles "grün" war, gab's heute erstmals etwas Winter-Feeling!
War das der Grund, warum's eine durchaus lange Runde wurde? 15 km +! |
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Egal! Jeder hatte genug Frischluft abbekommen, und der 2. Teil der Veranstaltung spielte sich in geschlossenen Räumen ab, während es draussen weiter schneite ... |
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Es waren reichlich Weißwürste und Kartoffelsalat da, um auch noch den ein oder anderen Apres-Läufer zu verköstigen. Die Kiddies hatten ihren eigenen Tisch - und amüsierten sich offenbar prächtig. Das Kuchen-Büffet ging zwar wieder mal an mir vorbei, soll aber durchaus in Ordnung gewesen sein! Gegen 19:00 verabschiedeten Rübe und ich uns als so ziemlich letzte Gäste von den Gastgebern. Ein schöner Lauf war's! Und der Tag war damit auch gelaufen ... |
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